Cuídate por ejemplo… Cuida tu espalda

La espalda una de las partes de nuestro cuerpo a la que menos atención prestamos, y eso provoca que ocho de cada diez personas adultas tengan dolor en esa zona. Los dolores lumbares afectan al 15% de la población española. …

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Cuidados generales dermatológicos

Dra. Dª. Isabel González Pescador Cuidados generales para las uñas Las uñas deben hidratarse a diario, con cremas hidratantes de manos o específicas de uñas.
 Deben protegerse las manos con guantes antes de fregar, o manipular productos irritantes (pinturas, disolventes, …

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Decálogo para personas mayores que conducen

El equipo Médico del Centro de Reconocimiento de Conductores te aconseja: Utiliza tu vehículo de día, evitando los amaneceres y las puestas de sol. Escoge  rutas cómodas  y conocidas, evitando en lo posible carreteras secundarias o en mal estado. Evita …

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